Par : kiki1848
je pratique la microsieste environ 2 fois par semaine au boulot + 1 fois à la maison le dimanche ( les autres jours je vais courir). par contre il faut se ménager du confort et du calme: porte du...
View ArticlePar : antoine
Oui tu as tout à fait raison ! Savoir faire la sieste est un atout considérable. Je m’y suis formé en en début d’année à partir d’un blog (nos-projets-personnels) et pour moi c’est le jour et la nuit....
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